أنت غير مسجل في جمالك طبيعيNatural beauty . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
   

الإهداءات


   
آخر 10 مشاركات فرصة استثمارية في شركة تركية ( آخر مشاركة : سمير رامي - )    <->    كشف تسربات المياه بالرياض ( آخر مشاركة : سمير رامي - )    <->    التميزوالموثوقية في الممارسات الهندسية ( آخر مشاركة : دورات جلف - )    <->    البرنامج التدريبي (التسويق الاحترافي لمديري ومشرفي التسويق) د. علي ناجح على منصور ( آخر مشاركة : الياسمينا - )    <->    برنامج (تنظيم البيئة التعليمية لرياض الاطفال) مع المستشارة .. رباب المعبي ( آخر مشاركة : الياسمينا - )    <->    ما لم تعرفه ما قد يصيبك من اضرار نشر الاخبار الكاذبة ( آخر مشاركة : ابو اياد - )    <->    فرصة استثمارية في شركة تركية ( آخر مشاركة : سمير رامي - )    <->    العلاج الطبي في أوروبا ( آخر مشاركة : سمير رامي - )    <->    كشف تسربات المياه بالرياض ( آخر مشاركة : سمير رامي - )    <->    حصريا شاهد القنوات المشفرة اون لاين مجانا من حاسبوك ( آخر مشاركة : عشقي الرياض - )    <->   
العودة   جمالك طبيعيNatural beauty > المنتديات النسائية > البشرة و الشعر
التسجيل المنتديات تحميل الملفات التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
   


فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف

البشرة و الشعر


إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
   
قديم 05-Mar-2016, 12:19 PM   #1
معلومات العضو
marwa201667
عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية marwa201667
 






 

marwa201667 is on a distinguished road

marwa201667 غير متواجد حالياً

افتراضي فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف



للتخلص, للجسم, لتنظيف, مشاكل, التجميل, التدليك, البشرة, البطن, الجلد, اليدين, الجسم, الخطوات, الظهر, النعومة, القلب, القدمين, بالبشرة, تقشير, جمال, خبراء, خطوات, صباح, والبشرة, وجمالها, طبقات




يعد تنظيف الجسم الجاف أحد الطرق الطبيعية لتنقية الجسم من السموم والتخلص من مشاكل البشرة مثل السيلوليت ، وهي أحد الطرق التي يوصي بها خبراء التجميل والعناية بالبشرة ، وتعتمد هذه الطريقة في تنظيف الجسم على استخدام فرشاة جافة خشنة من الألياف الطبيعية القاسية المخصصة لتفريش الجسم ، وتعد هذه الطريقة التقليدية ذات فوائد جمالية عديدة .

فوائد تنظيف الجسم الجاف :
– تنشيط الدورة الدموية : حيث يعمل تدليك الجسم بطريقة دائرية على تنشيط الدورة الدموية ، وسهولة التخلص من السموم ، مما يساعد في الوقاية من الأمراض والشعور بالطاقة والحيوية .
تقشير البشرة : يعمل تنظيف الجلد الجاف على ازالة الخلايا الميتة المتراكمة على طبقات البشرة ، تنظيف المسام مما يحسن من تنفس البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن ويكسبها مظهرا أكثر نضارة وشباب .
– التخلص من السيلوليت : يعد فرك الجسم الجاف بطريقة دائرية خطوة هامة لإذابة الدهون ، واعادة توزيعها بطريقة منتظمة تحت سطح الجلد وهو ما يقلل المظهر المتعرج للسيلوليت ، ويساعد على شد البشرة وجمالها .
– تنشيط الغدد الليمفاوية : يلعب التنظيف الجاف للجسم دورا هاما لتحفيز الجهاز الليمفاوي لأداء وظيفته بشكل جيد ، حيث أنه يقوم بالتخلص من الشوائب الناتجة عن أنسجة وخلايا الجسم لتنقلها عبر الدم لتطهير وتنظيف الجسم ، وهو ما يعمل على تقوية المناعة وحماية الجسم من الأمراض والالتهابات .
– التخلص من التوتر والعصبية : يعد تنظيف الجسم أحد الطرق المتبعة في المساج الطبيعي للجسم ، وهو ما يؤدي إلى ارتخاء العضلات ، وتهدئة الأعصاب ، والتخلص من التوتر والقلق .

خطوات تنظيف الجسم الجاف :
– يعتمد تنظيف الجسم الجاف على استخدام فرشاة أو ليفة طبيعية ، لتقوم بتفريش الجسم .
– يبدأ تنظيف الجسم باستخدام الفرشاة بطريقة دائرية من أسفل لأعلى وفي اتجاه القلب ، أو التحرك في خطوط مستقيمة لأعلى ، ويفضل الخبراء الطريقة الدائرية حيث أنها تنشط الجهاز الليمفاوي للجسم المقاوم للأمراض .
– حيث يبدأ التنظيف من القدمين وبقوة بحركات دائرية ، ثم نتجه للساقين بخطوط مستقيمة من الخلف ثم الأمام ، أما الركبتين فتكون بطريقة دائرية .
– يبدأ تدليك الفخذين من الخلف لأعلى نحو الأرداف ، ثم المؤخرة من أسفل لأعلى بطريقة دائرية .
– جانبي الجسم ، نعمل على تدليكهما لأعلى في اتجاه القلب ، مع مراعاة التدليك برفق في هذه المناطق .

– تدليك الظهر ، ويكون بطريقة طولية من أسفل لأعلى وصولا للأكتاف .
– تدليك اليدين والذراعين ، ويكون بطريقة طولية من أسفل لأعلى ، ومن الأمام ثم من الخلف ، أما الكتفين يكون التدليك من الخارج إلى منتصف الظهر .

– تدليك الصدر يكون برفق وبحركات دائرية .
– تدليك البطن ، بطريقة دائرية للتخلص من الدهون .
– ينصح بتجنب تفريش الجسم بالفرشاة الخشنة في المناطق المجروحة أو الملتهبة ، أو المصابة بأي نوع من أنواع الطفح الجلدي لتجنب التهابها .
– ينصح بتكرار هذه الخطوات مع كل صباح قبل الحمام اليومي لمدة عشرة دقائق تقريبا للحصول على الطاقة والنشاط .
– يمكن استعمال مقشر لطيف على البشرة أيضا .
– الحصول على حمام دافئ بعد عملية التنظيف الجاف تزيد من تفتح المسام وتنفس الخلايا .
– ترطيب الجلد والبشرة بمرطب مناسب لمزيد من النعومة والجمال .
– قد يكون استعمال الفرشاة الخشنة شاق وقاسي على الجلد في البداية لكن تكرار العملية يساعد على التعود والتأقلم مع ملمسها ، مع ملاحظة عدم الإفراط في تفريش الجلد لتجنب التهابه واحمراره .


تواصل مع الشاعر ابو ليان على مواقع التواصل الاجتماعي
   
 

 
 

 
marwa201667 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد
   
مواقع النشر (المفضلة)
   
   
الكلمات الدلالية (Tags)
للتخلص , للجسم , لتنظيف , مشاكل , التجميل , التدليك , البشرة , البطن , الجلد , اليدين , الجسم , الخطوات , الظهر , النعومة , القلب , القدمين , بالبشرة , تقشير , جمال , خبراء , خطوات , صباح , والبشرة , وجمالها , طبقات
   

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للشعر الجاف boumehdikheira البشرة و الشعر 1 01-Jun-2014 04:56 PM
زيت الخروع لتنعيم الشَّعر الجاف ام كنان البشرة و الشعر 1 14-Mar-2014 10:32 PM
فوائد تدليك الجسم بالزيت ام محمد البشرة و الشعر 0 13-Jan-2013 09:23 PM
نصائح تجميلية للمقبلات على الزواج: assia ركن العروس 3 12-Oct-2012 03:03 AM
فوائد الخضار والفواكه على الجسم assia الصحة و السلامة 4 13-Aug-2012 09:48 PM


Loading...

   
   

Powered by vBulletin Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by Support-ar
جمالك طبيعيNatural beauty
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009