أنت غير مسجل في جمالك طبيعيNatural beauty . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
   

الإهداءات


   
آخر 10 مشاركات أتوبيس يسير فوق السيارات بالصور ( آخر مشاركة : ابو اياد - )    <->    افتراضي شامبو بزيت الاركان المغربي فعال لايقاف تساقط الشعر للنساء والرجال ( آخر مشاركة : ام محمد - )    <->    افتراضي شامبو بزيت الاركان المغربي فعال لايقاف تساقط الشعر للنساء والرجال ( آخر مشاركة : ام محمد - )    <->    افتراضي شامبو بزيت الاركان المغربي فعال لايقاف تساقط الشعر للنساء والرجال ( آخر مشاركة : ام محمد - )    <->    افتراضي شامبو بزيت الاركان المغربي فعال لايقاف تساقط الشعر للنساء والرجال ( آخر مشاركة : ام محمد - )    <->    افتراضي شامبو بزيت الاركان المغربي فعال لايقاف تساقط الشعر للنساء والرجال ( آخر مشاركة : ام محمد - )    <->    شامبو بزيت الاركان المغربي فعال لايقاف تساقط الشعر للنساء والرجال ( آخر مشاركة : ام محمد - )    <->    #جمالك_طبيعي #حملة_دعم_قناة_جمالك_طبيعي سرمن اسرار اكبر مراكز التجميل كريم لبان الذكر سيجعل وجهك... ( آخر مشاركة : ام محمد - )    <->    #جمالك_طبيعي #حملة_دعم_قناة_جمالك_طبيعي كريم وغسول قشور الرمان السحرية لبشرة في عمرالعشرينات بيضاء... ( آخر مشاركة : ام محمد - )    <->    هذه الحبوب تطول الشعرو تعمل على انبات الفراغات بسرعة كبيرة اجعلى شعرك ينموا بسرعة البرق مذهل ( آخر مشاركة : ام محمد - )    <->   
العودة   جمالك طبيعيNatural beauty > المنتديات النسائية > الصحة و السلامة > الامراض والوقاية
المنتديات تحميل الملفات التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
   


ا الأضرار التى يسببها الوقوف لفترات طويلة

الامراض والوقاية


إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
   
قديم 04-Jun-2015, 01:30 AM   #1
معلومات العضو
bouchra tlemçania
مراقبة المنتديات النسائية
 
الصورة الرمزية bouchra tlemçania
 







اوسمتي
bouchra tlemçania  bouchra tlemçania  bouchra tlemçania  bouchra tlemçania  bouchra ahlam26 
مجموع الاوسمة: 10

 

bouchra tlemçania is on a distinguished road

bouchra tlemçania غير متواجد حالياً

Thumbs up ا الأضرار التى يسببها الوقوف لفترات طويلة



للتخلص, مخاطر, مشاكل, الآلام, المبكرة, المنزل, المطبخ, الدموية, الحامل, الرقبة, الساقين, الشرايين, الظهر, الإصابة, الولادة, النفسية, القلب, الكثير, اعشاب, تعلمين, تغيرات, يؤثر, خطر, صحتك, ضغط

ا
الأضرار التى يسببها الوقوف لفترات طويلة
هل طبيعة عملك تتطلب منكِ الوقوف لفترات طويلة؟ هل تفضلين القيام بأعمال المطبخ وأنتِ واقفة طوال الوقت؟ هل تعلمين أن الوقوف لفترات طويلة قد يؤدى إلى أضرار كثيرة؟ إذا كانت إجابتك بالإيجاب على أحد هذه الأسئلة، فتابعينا للتعرف على هذه الأضرار.
الأضرار التى يسببها الوقوف لفترات طويلة:

الوقوف لفترات طويلة يزيد من مخاطر تصلب الشرايين تسعة أضعاف، والذى بدوره يمكن أن يسبب زيادة خطر الإصابة بنوبات القلب والجلطة - لا قدر الله.
الوقوف لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بالدوالى.
يسبب مشاكل بالقلب والدورة الدموية.
يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
يسبب ضعف الدورة الدموية وتورم فى الساقين والقدمين.
يسبب آلام والتهاب بمفاصل الساقين، وهى من أكثر الآلام إزعاجاً.
يؤدى إلى آلام الظهر والساق والقدم.
يسبب آلام بالعضلات.
يسبب تغيرات عظمية بالقدمين، بما فى ذلك تسطح القدمين «الفلات فوت».
يسبب تصلب فى الرقبة والكتفين.
اذا كنتِ حامل.. فيمكن للوقوف الكثير أن يسبب لكِ مشاكل وصعوبات بالحمل، فقد يسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة - لا قدر الله.
الوقوف لفترات طويلة أثناء الحمل قد يزيد من مخاطر تشوهات الجنين، وذلك نظراً لتأثير الوقوف الكثير على الدورة الدموية لدى الحامل.
يمكن للوقوف الكثير أن يؤثر على صحتك النفسية.


أخيرا.. أنصحك بالجلوس من وقت لآخر أثناء العمل خارج المنزل أو داخله، ولكن اعلمى أن الجلوس المستمر ليس الحل للتخلص من أضرار الوقوف المستمر، حيث أن الجلوس المستمر هو أيضا يسبب العديد من الأضرار، ولكن الحل الآمن هو تغيير وضعك باستمرار ما بين الوقوف والجلوس والتحرك.




لي تعرف حاجة اعشاب تقولي ماحابش نشرب دواء والله غير راني نعاني الأضرار التى يسببها الوقوف لفترات طويلة

تواصل مع الشاعر ابو ليان على مواقع التواصل الاجتماعي
   
 
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

زورو قناة التفصيل ًو الخياطه والجمال بالفيديو
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
https://m.youtube.com/channel/UCZT6uYGnMBcQ1Wuf6qvGZdA
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
 

 
bouchra tlemçania غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-Jun-2015, 12:24 PM   #2
معلومات العضو
ام محمد
مديرة و صاحبة المنتدى
 
الصورة الرمزية ام محمد
 
افتراضي رد: ا الأضرار التى يسببها الوقوف لفترات طويلة



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

   
 

زوروني على قناتي على اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UCbw5qow53T23uMqW6gC4z0Q
https://www.youtube.com/channel/UCZT...BcQ1Wuf6qvGZdA

زوروني على تويتر
https://twitter.com/munasbt22



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ابي
رَحَلتَ وَلكِن
كـَ المسكـ مازالَت رائِحَتُكـ َعالِقة في كُل زاوية مِن زوايا البيت
رَحَلتَ وَظَل حَبلُ الدُعاء هوَ الوَصل بيني وَبَينكـ


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة














 
 

 
ام محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد
   
مواقع النشر (المفضلة)
   
   
الكلمات الدلالية (Tags)
للتخلص , مخاطر , مشاكل , الآلام , المبكرة , المنزل , المطبخ , الدموية , الحامل , الرقبة , الساقين , الشرايين , الظهر , الإصابة , الولادة , النفسية , القلب , الكثير , اعشاب , تعلمين , تغيرات , يؤثر , خطر , صحتك , ضغط
   

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فساتين طويلة asilasil الأزياء و الإكسسوارات 2 07-May-2014 06:26 PM
سواريهات طويلة bouchra tlemçania الأزياء و الإكسسوارات 12 01-Apr-2014 01:23 PM
فساتين طويلة ام محمد الأزياء و الإكسسوارات 2 22-Aug-2013 11:08 AM
مضار مشاهدة التلفاز لفترات طويلة assia الصحة و السلامة 0 20-Oct-2012 02:33 PM


Loading...

   
   

Powered by vBulletin Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by Support-ar
جمالك طبيعيNatural beauty
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009